擺脫眼睛乾紅癢｜小柴胡湯 ＆竹葉石膏湯
【撰文 / 泰明堂 醫師團隊】
你是否常因為眼睛反覆出現癢、紅、分泌物多、異物感等不適而感到困擾？
生活壓力大、飲食重口味、作息不規律，再加上空氣污染和天氣變化，都容易讓人出現這些症狀。中醫經典處方小柴胡湯和竹葉石膏湯，結合清熱、疏肝、益氣的功效，是泰明堂醫師們常運用來舒緩眼部不適的良方。
中醫古方小學堂
從中醫角度來看，眼睛反覆的乾、癢、紅、異物感等問題，多與體內的濕熱（風熱、內熱）及氣虛有關，導致身體的調節能力變差，進而惡性循環。
小柴胡湯與竹葉石膏湯皆出自中醫經典《傷寒論》。具清熱、祛濕與調節氣機的特性，成為適合現代人體質的護眼良方。
- 小柴胡湯：具疏肝解鬱、清熱和胃的特點，可用於緩解口乾、口苦、腸胃不適等由情志或作息問題引發的內熱症狀。
- 竹葉石膏湯：傳統用於病後津液不足、餘熱未清而傷氣的患者，現代適用於長期疲勞導致的體虛內熱現象，有調胃清熱、益氣生津的作用。
主要藥材
- 柴胡+黃芩：疏肝解鬱，退熱平肝，適合緩解情緒壓力及伴隨的眼部不適。
- 竹葉+石膏：清心瀉熱，除煩利濕，舒緩眼部黏膩分泌物多的情況。
適用族群
- 反覆眼部過敏、慢性發炎者
- 氣虛體質或生活壓力大導致內熱傾向者
禁忌族群
- 體寒且無明顯熱象者應謹慎使用，需經中醫師評估。
適用症狀
- 慢性結膜炎：下眼瞼紅腫、分泌物多，伴有癢感與反覆不適。
- 針眼反覆：頻發針眼或多顆同時出現，伴隨灼熱感與異物感。
- 其他常見症狀：眼睛易癢、下眼瞼泛紅甚至灼熱、分泌物黏膩，常伴胸悶、肋脅不適、口苦、咽乾等。
醫師小叮嚀
日常護眼建議：治療與保養並行
- 調整生活習慣：規律作息、減少攝取辛辣油膩食物，適度補充水分。
- 適度放鬆：緩解情緒壓力，維持身心平衡，減少內熱積聚。
- 注重衛生：避免揉眼睛，清潔雙手並做好衛生管理。
用藥安全是首要
雖然兩者是經典良方，但仍需專業中醫師評估診斷，根據個人體質開立，不可自行抓藥使用，以確保用藥安全與療效。
泰明堂中醫診所
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