【撰文 / 泰昌堂 吳孟潔醫師】
孩子常常鼻塞、打噴嚏，眼睛癢到忍不住一直揉？
皮膚乾癢泛紅，抓到破皮，晚上也睡不好？
每到換季就容易感冒、咳嗽拖很久？
或是胃口不好、挑食，身型總是比同齡孩子小一號？
為了孩子的健康問題，不斷上網查資料、四處求醫，常讓家長感到擔心又疲憊。其實，孩子的消化吸收機能、呼吸道免疫屏障與過敏發炎反應是環環相扣的，中醫兒科的調理注重每個孩子的體質差異，能從根本調養臟腑、提升免疫力、改善反覆過敏循環，幫助孩子從小打好健康的地基，爸爸媽媽們快來看看：
（一）孩子常感冒、胃口不好？先養好腸胃道與呼吸道、提升免疫防禦力
孩子頻繁感冒、食慾不振，甚至身高體重發育較慢，多與呼吸道免疫與腸胃消化機能較弱有關，針對這類問題，中醫治療會從『感冒後期的收尾善後』與『長期體質根本調養』兩個方向雙管齊下。
－反覆感冒、咳嗽：留意「肺脾氣虛」體質
有些孩子一到換季就鼻塞、流鼻水、咳嗽，感冒好了沒多久又再次中標。從中醫觀點來看，這類孩子常有「肺脾氣虛」的體質；臨床治療時，醫師會掌握整體病程的變化去調治：從急性外感期(感冒症狀明顯時)，祛除體內風、寒、濕等邪氣，到感冒後期收尾及後續調理，這是中醫很重視的一環，會以補益肺脾之氣為基礎，順應孩子的先天體質進行根本調養，終結反覆感冒的循環。
在中醫臟腑理論中，肺主皮毛與表層黏膜，因此透過調理脾肺，有助於強化呼吸道與消化道的黏膜屏障，提升免疫防禦力。照顧反覆感冒的孩子，除了處理眼前的症狀，爸爸媽媽們也可以多觀察孩子平時的食慾、消化、排便與睡眠狀況，有助於醫師從整體體質去做調養。
－胃口差、挑食、長得慢：健脾養胃助消化吸收
「吃得少、挑食、長得慢」也是許多家長關心的問題。中醫認為，小兒「五臟六腑成而未全，全而未壯」，且具有「脾常不足」的生理特點，孩子的臟腑雖已具備基本生理功能，但仍處於逐漸成熟、壯實的階段，而脾胃掌管消化吸收，是兒童生長發育的重要關鍵，因此在飲食餵養與消化機能調養方面，皆需要更細緻地照顧。
臨床調理會依孩子的狀況，採取「健脾、和胃消食」等治療方向，協助建立適合好菌生存的腸道微生態環境，提高營養素的吸收與利用率，讓孩子吃得進去、消化得好、睡得穩，更能為生長發育打下好基礎。
（二）孩子是過敏兒嗎？認識過敏體質，從根本改善慢性發炎
異位性皮膚炎、氣喘、過敏性鼻炎等問題，與孩子先天體質、免疫反應失衡和慢性發炎有關，中醫治療能協助『減緩發炎反應』、『調節免疫失衡』，從根本調理過敏體質，改善反覆過敏的不適。
孩子常有以下的問題嗎？
- 經常鼻塞、流鼻水，伴隨眼睛癢揉個不停？
- 感冒容易誘發鼻竇炎，晚上鼻塞特別嚴重，用了鼻噴劑還是睡不著？
- 皮膚反覆乾癢泛紅，甚至抓到破皮起屑？
- 皮膚搔癢部位多分布在四肢伸側（或肘彎、膝蓋窩）？
- 咳嗽咳很久沒好（＞7-10天），且反覆發作？
- 咳嗽總在夜間或清晨特別嚴重？
上述這些症狀，都代表您的孩子很可能有過敏體質，中醫又稱為「特稟質」，除了與先天遺傳因素有關，也代表著臟腑功能的失衡，過敏體質除了小兒常見的「肺、脾、腎不足」外，亦常伴隨「心肝常有餘」的生理特點，也就是心火、肝火過旺，對應到現代醫學，容易表現為身體黏膜層與皮膚的慢性發炎。
– 過敏體質怎麼調理？中醫從平衡五臟功能著手
中醫的過敏調理，從提升肺脾腎三臟的機能著手，改善體質先天不足，修復受損的皮膚與呼吸道黏膜，同時袪除鬱於體表的風濕熱等邪氣，針對異位性皮膚炎的孩子，會觀察是否有「血熱」的體質表現，調節導致血熱的心火、肝火，幫助減緩發炎反應，調節免疫系統平衡，才能根本的改善反覆過敏的問題。
－孩子過敏睡不好怎麼辦？改善睡眠也是體質調理的一環
照顧過敏的孩子，除了減緩症狀，「睡眠品質」更是不可忽視的關鍵，臨床上常看到孩子因為夜間鼻塞或皮膚搔癢，輾轉難眠、睡睡醒醒，這不僅讓照顧的家長非常疲憊，且會直接干擾夜間生長激素的分泌，影響孩子的生長發育和情緒穩定，因此臨床調理過敏，醫師也會特別注重改善孩子的睡眠狀態；由於過敏體質多需要一段時間的調養，建議家長們平時多觀察孩子的症狀，在青春期前盡早介入調治，才能讓後續黃金發育期的調理（轉骨成長）事半功倍。
－青春期前開始調理：為孩子的成長發育打底
每個孩子都像一株獨一無二的小樹苗，有著屬於自己的成長節奏，透過專業的中醫體質調理，從小養好腸胃消化機能、鞏固免疫防禦屏障，改善過敏症狀，讓我們一起幫孩子存好青春期的發育資本，陪伴小樹苗成長茁壯！
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【撰文 / 泰昌堂 吳孟潔醫師】
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