濕氣 是什麼？怎麼看濕氣重不重？
【撰文 / 泰昌堂 林志宇醫師】
「濕氣就像是房屋漏水長壁癌。」
我們可以很快地處理症狀，例如：吃四神湯、喝薏仁湯
它就像是把牆壁上的水漬擦掉或是上漆粉刷，
當下當然會看起來比較好，但這只是暫時的處置
#濕氣 就是這麼一回事。
而中醫師就像在抓漏一樣，在處理真正造成濕氣的原因。
Q：要怎麼看我的濕氣重不重呢？
A：(志宇醫師)
我個人對濕氣症狀的「金標準」主要是以 #舌相 當作重要的指標。
常見會以 #舌苔白厚 #濕黏 當作判斷濕氣的指徵，
而這些理論在明清的溫病的醫家論述裡面都有提到。
當然現代有用舌苔刷的人可能比較看不出來，
但我們仍然可以以舌頭顏色、口水的多寡來判斷舌象。
#三焦辯證
關於濕氣的問診，我們會把身體分區段的方式，
進一步判斷濕氣所在的位置並使用相對應的用藥。
例如 #頭暈頭痛 #頭重 #胸悶 就會用處理頭胸部濕氣的藥方，疏風祛濕散邪。
如果有 #噁心 #嘔吐 #腹脹 的感覺，我們會認為濕氣可能跟腸胃相關，以芳香化濕的中藥為主。
如果有 #排便較黏 #小便較少 的症狀，則會使用治療大腸、膀胱濕氣的中藥，以淡滲利濕的藥物當作治療的主軸。
各種原因都有可能造成濕氣的結果，但仍要通過醫師辨證才能真正處理核心！
根本地解決濕氣問題。
當然舌苔也會有明顯的改善唷！
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