孩子老是感冒不斷｜可能是過敏性鼻炎
【撰文 / 泰昌堂陳昱婷醫師】
「醫生，我的孩子打噴嚏、流鼻水、咳嗽都一個月了，怎麼感冒這麼久還沒好呢？」這是我在診間經常聽到的問題。
事實上，很多家長不知道，孩子的這些反覆感冒症狀，其實和過敏體質有很大的關係。許多孩子在感冒後，會誘發過敏性鼻炎，而在過敏症狀未緩解前，可能又感染新的感冒，造成反覆不斷的惡性循環，好像感冒沒停止過似的。因此，要幫助孩子徹底改善，除了處理感冒，更要穩定過敏狀況。
中醫如何分辨體質，對症下藥
中醫治療過敏性鼻炎時會根據孩子的體質及症狀來決定治療方式。發作期常伴隨的噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子癢與眼睛癢，可能有寒熱之分：
- 如果鼻水清稀不止，屬寒症❄️
- 如果鼻涕濃稠，屬熱症🔥
在急性發作時，中醫介入能有效減輕局部炎症、減少分泌物，快速緩解鼻黏膜腫脹的問題，讓症狀儘快穩定下來🙌。當症狀還沒發作或比較輕微時，重點調理肺、脾、腎三臟，若是同時出現肝熱、陰虛、血瘀、濕熱等狀況，則會進行個別化的治療，進而穩定免疫，減少過敏發作的機會🛡️
除了治療，生活習慣也很重要
除了接受中藥調理，家長也可以從生活習慣入手，幫助孩子減少過敏發作
- 避免接觸香菸、香水和空氣污染源
- 保持家居環境清潔控制濕度，防止塵蟎和黴菌滋生
- 攝取多元營養的原型食物避免加工食品
- 維持規律的運動和睡眠習慣
過敏性鼻炎置之不理，帶來更多困擾⚠️
過敏性鼻炎容易因環境、氣候、生活作息等因素反覆發作🌧️，治療目標在於穩定症狀及控制發作。許多患者可能會因為症狀容易反覆而置之不理、放棄治療。但不論是孩童或成人的過敏性鼻炎，如果沒有妥善控制，可能會引發更多健康問題，像是：
- 併發中耳炎、鼻竇炎
- 感冒接連過敏，症狀不斷，難痊癒
- 睡眠品質不佳，影響孩子的生長發育
- 注意力難以集中 ，進而影響學習
因此，孩子一旦有過敏性鼻炎的情況，請務必要積極治療，早日改善，才能讓孩子健康成長！
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【撰文 / 泰昌堂 陳昱婷醫師】
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