夏至 Small talk
【 撰文／泰昌堂團隊 】
【 校稿／徐瑋隆醫師 】
今天是農曆節氣中的『夏至』，當天太陽正好直射北回歸線，此時北半球的白晝（陽）最長，此日黑夜（陰）最短，過了夏至日，白晝漸短黑夜漸長。夏至雖然是夏季白天最長的時刻，但並不是天氣最熱的時刻，北半球的夏天要到小暑、大暑時，氣溫才會升到最高點。值得一提的是，在夏至這天南部地區有『鬥蟋蟀』的習俗，就像是寶可夢發明之前，孩子們的寶可夢決鬥！
今天特別請到泰昌堂的兩位醫師，來聊聊這個有趣的習俗吧！
Ｑ：請問醫師們小時候有抓過蟋蟀嗎？
康：我有灌過蟋蟀🦗 小時候常常會跟同學去糖廠的公園灌蟋蟀，印象中有次從某個洞灌水進去，蟋蟀從另個洞跑出來🤣（我是在虎尾長大的）
徐：我有灌過，但是沒成功過。
Ｑ：夏至這段期間，能給大家在健康養身上面的生活建議嗎？
康：天氣很熱，身體會想吃冰涼的東西，但是注意不要吃太多。寒涼的食物容易影響腸胃功能，許多人夏天容易有腸胃症狀，例如肚子「杜篤」、嘔吐、下瀉、吃不下，甚至有身體沉重、頭痛，女生容易有經痛、頭暈目眩的狀況等等。
徐：小心中暑，注意熱傷害。因為台灣天氣濕熱，要注意水份的補充。
豆知識：蟋蟀同時也是一種動物中藥材。
康：沒用過。
徐：我應該也沒用過。
